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天氣逐漸轉涼，燉雞湯、麻油雞等料理，成為不少華人家庭餐桌上的應景選擇。不過，入秋後就一定需要進補嗎？從中醫調養的角度來看，進補應考量個人體質與身體狀況，並非吃得越補越好。 秋冬調養，先了解自身需求 中醫飲食調養重視個別差異。中國醫藥大學新竹附設醫院的衛教資訊指出，不同體質適合不同的進補方式，不能只因季節轉換，就跟著大補特補。 對民眾而言，秋冬也是重新檢視生活習慣的時機。除了關注吃什麼，也應留意三餐是否均衡、睡眠是否充足，以及日常活動是否足夠。若希望透過中醫進行體質調養，可先諮詢合格中醫師，再依個人狀況選擇適合的方式。 濃縮雞肉精華，零脂肪、零膽固醇 一碗雞湯，是許多華人家庭熟悉的餐桌記憶，也承載著家人彼此照顧的心意。然而，對兼顧工作與家庭的忙碌族群而言，採買食材、備料及長時間燉煮，往往需要額外安排時間。 白蘭氏原味雞精採用高溫高壓清燉技術，提煉濃縮雞肉精華，含有雞肉來源的蛋白質與胜肽，並透過離心去油處理，製成零脂肪、零膽固醇的雞精，提供另一種日常營養補給選擇。 此外，產品不添加防腐劑及人工色素，透過密封包裝與製程保存品質，讓消費者在選擇便利補給的