加州COVID病例明顯增加 衛生官員促民眾接種疫苗

開學季加上病毒活動升溫 除了做好防護，也別忽略日常營養與休息。

加州近期COVID-19病例顯著增加，衛生官員提醒民眾留意病毒趨勢，並依個人狀況及專業醫囑，評估接種COVID-19疫苗。 隨著暑假尾聲、各校陸續開學，家庭生活重新進入緊湊節奏。孩子重返校園後社交接觸大增，家長除了關心子女健康，自身也面臨工作、接送與課後活動等重重行程，「忙碌模式」全面重啟。 面對疫情升溫，除了遵循衛生單位建議做好疫苗接種與個人防護，均衡飲食、充足睡眠、適度運動等良好的生活習慣，同樣是自我健康管理不可或缺的一環。

兼顧職場與家庭 別讓自我照護變成最後順位  對許多雙薪家庭而言，一天的行程從清晨便已拉開序幕。 早晨準備孩子上學，白天應對職場挑戰，下班後趕著接送、準備晚餐，夜晚還要輔導作業與處理家務。待一切就緒，往往已夜深人靜，這時才發現自己連好好吃頓飯或喘口氣的時間都被擠壓殆盡。 在步調飛快的當代生活中，保健無須繁複。從規律作息、正常飲食，到選擇省時的保健品，都是愛護自己的方式。對於許多華人家庭而言，雞精正是相當熟悉的補給首選。

白蘭氏雞精 緊湊生活中的隨身保健夥伴  深耕多年的白蘭氏雞精，是許多華人家庭的保健記憶。相較於傳統燉湯耗時費力，白蘭氏雞精最大的優勢在於即開即飲，省去備料與加熱過程，極為適合追求效率的現代人。 白蘭氏雞精嚴選優質雞肉，透過專業萃取技術提煉精華。小巧瓶身方便隨身攜帶，無論是在家、辦公室或奔波途中，都能無縫融入日常生活。 對於身兼多職的上班族與家長來說，晨間趕著出門可順手放入包包，辦公空檔能隨時補充，即便深夜返家疲憊不堪，也能輕鬆飲用，讓日常保健更容易持之以恆。

白蘭氏雞精是源自 1835 年的經典滋補品牌，以優質雞隻精燉、無脂肪、無膽固醇與防腐劑聞名，專注於抗疲勞、提升體力與專注力。

開學季重新啟動 也別忘了為自己「充電」  新學期邁入正軌，孩子忙著適應新課表，家長也需同步調整作息。但在傾力照顧家人與工作之餘，切記：唯有先照顧好自己，才有心力守護家庭。 因應COVID-19活動升溫，疫苗防護請依照衛生單位與醫療人員建議；日常生活則可從飲食均衡、睡眠充足及適當補充營養等小習慣做起。 保健可以很簡單。或許是一頓專心享用的晚餐、一個提早入睡的夜晚，抑或是在充實的一天裡，為自己準備一瓶白蘭氏雞精。 生活再奔波，也別忘了關照自己。白蘭氏雞精以即飲隨行的特色，成為忙碌日常中的營養後盾，陪伴現代家庭在職場、學業與生活中，打造專屬的健康節奏。

＊COVID-19疫苗接種及相關健康資訊，請依照當地衛生單位及醫療專業人員建議；產品資訊請以官方標示為準。